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스포츠 활동은 우리 건강에 많은 이점을 제공하지만, 때로는 근육과 관절에 부담을 줄 수 있습니다. 근육의 과도한 수축으로 인해 혈액 순환이 원활하지 않아 영양분 공급에 어려움을 겪을 수 있습니다. 이 글에서는 스포츠마사지의 중요성과 이점을 알아보겠습니다. 수증기를 사용하는데도 '건식'이라고 불리는 이유는 건식의 사전적 의미에서 찾아볼 수 있습니다. 덥힌 방에 물을 가져와 습도를 높이는 식으로 사용하는 방식이 사전적으로 건식이라 표기되어 있습니다.

제휴업체마다 상이합니다만, 예시를 들어 보면 60분 마사지 코스에는 풋 케어가 없고 90분 코스에는 풋 케어가 포함되어 있는 대표적인 경우가 있습니다. 발은 제2의 심장이라고 불릴 만큼 많은 혈관이 자리 잡고 있습니다. 그 혈관과 이어진 장기와 기관의 상태에 따라 발에도 통증이 나타납니다.

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